Bröst

Bänk 70kgx6, 70kgx6, 70kgx6
Stocken (sne bänk) 60kgx7, 60kgx7, 60kgx7
Peck decken 100kgx10, 100kgx10, 100kgx8

Fick bli ett snabbt och lätt pass idag. Skulle hem och lira fifa efter otto solat klart. Men men bättre än inget iaf :)

09:00 4 mackor + 1 ägg
12:30 Korv och stroganoff + bröd + sallad
17:10 Protte shake
18:30 Gainer
19:00 4 Mackor
Sen blir det la nån mat efter fifan och nån macka innan jag ska sova.